:: Kategorie e-shopu
-:
-:
-:
-:
-:
-: Všechny tituly (204)


Nakupování v našem internetovém obchodě je snadné a pohodlné:
-: Jak nakupovat

Cykloknihy, mapy a průvodce, cestopisy



  Spinning
Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná
Spinning


Počet stran: 104 stran
Vzhled: brožovaná, s barevnou přílohou
Formát: 150 x 210 mm
ISBN:
Vyšlo: listopad 2004
Vydavatel: Grada


První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů, ať už za účelem redukce hmotnosti, posílení kardiovaskulárního aparátu, nebo jen pro pouhou radost z pohybu. Profesionálním instruktorům může nabídnout nové postupy při vytváření tréninkových jednotek s ohledem na jejich přesné zacílení. Součástí publikace je také kapitola pojednávající o dramaturgii, výběru a použití hudby, jako nedílné součásti spinning programu.





Cena: 119,- Kč
 

« zpět

 
Copyright © 2000 - 2015 Cyklotoulky - Expresnet CZ, s.r.o. Všechna práva vyhrazena. info@cyklotoulky.cz